Smoothie à la Maca

Smoothie à la Maca

webmaster | 10 mars 2021 | Non classifié(e)

Natural, Vegan, sans gluten, riche en fer, vitamine B1, B2, calcium et vitamine C.

Aide le système nerveux et favorise la régulation hormonale.

MACA ROOT est un tubercule utilisé par la culture Inca pour traiter de nombreuses maladies.
Cette plante est l’une des rares à pouvoir survivre dans les conditions difficiles des Andes péruviennes.

SMOOTHIE MACA:

Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de poudre de maca aux smoothies, céréales et flocons d’avoine.

Ingredients:

  • 1 tasse d’épinards
  • Demi concombre
  • 1 citron
  • 1/4 de morceau de gingembre
  • 1 pomme verte
  • 1 cuillère à soupe de poudre de maca

Dans un mélangeur, ajoutez de l’eau et tous les ingrédients. Mélangez et servez.